A ioimbina é um suplemento de musculação eficaz. Vários estudos confirmam que melhora a perda de gordura. Também é eficaz e aumenta os níveis de energia e melhora a resistência. A ioimbina é mais eficaz quando usada em jejum. E afinal ioimbina emagrece em quanto tempo?

A ioimbina é um alcalóide natural conhecido principalmente como um composto de queima de gordura. Como cobrimos, o composto também estimula o apetite sexual (embora a pesquisa aqui seja um sucesso ou um fracasso) e é considerado um estimulante.

A ioimbina pode ser mais comumente encontrada como ioimbina HCl em forma de suplemento – uma molécula de ioimbina extraída naturalmente combinada com ácido clorídrico.

O composto atua principalmente em duas frentes:

Primeiro, aumenta os níveis do hormônio noradrenalina, que é o principal responsável pelo estado de alerta e energia que sentimos. Assim como a cafeína, ela ativa o sistema nervoso simpático de luta ou fuga e aumenta a queima de calorias.

Em segundo lugar, inibe um certo processo regulatório dentro do corpo, que normalmente suprime a perda de gordura. Esses efeitos, no entanto, são parcialmente anulados pela ingestão de alimentos, por isso é recomendável tomá-lo em jejum.

Agora, os efeitos da ioimbina não terminam aqui. Afeta diferentes receptores dentro do corpo, o que lhe dá algumas reviravoltas extras. Portanto, embora seja um composto natural, não é 100% seguro e deve ser tomado com cautela. Vamos dar uma olhada nos efeitos da ioimbina em nós.